4 ผลไม้ กินแล้วตัวหอม ช่วยปรับกลิ่นกายให้สดชื่นแบบธรรมชาติ

การมีกลิ่นตัวหอมแบบธรรมชาติไม่ใช่เรื่องไกลตัว เพราะอาหารที่เรากินทุกวันมีผลต่อกลิ่นเหงื่อและกลิ่นลมหายใจ ผลไม้บางชนิดมีน้ำตาลธรรมชาติ วิตามิน และน้ำมันหอมระเหย ที่ช่วยให้ร่างกายมีกลิ่นหอมสดชื่น ลองมาดูกันว่ามีผลไม้อะไรบ้าง

สับปะรด
สับปะรดมีเอนไซม์โบรมีเลนและน้ำตาลธรรมชาติ ช่วยปรับสมดุลกลิ่นกายให้หอมหวานขึ้น และยังช่วยเรื่องการย่อยอาหาร ทำให้รู้สึกสบายตัว

ส้มและส้มแมนดาริน
กลิ่นซิตรัสจากส้มมีฤทธิ์กระตุ้นความสดชื่น และเมื่อร่างกายดูดซึมวิตามินซีและน้ำมันหอมระเหย ก็จะส่งผลให้กลิ่นกายสดชื่นขึ้นจากภายใน

แตงโม
มีน้ำสูงมาก ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ และยังมีความหวานธรรมชาติที่ช่วยเพิ่มกลิ่นตัวให้ละมุนขึ้น

มะพร้าวน้ำหอม
ทั้งน้ำและเนื้อมะพร้าวมีน้ำมันหอมอ่อนๆ เมื่อดื่มบ่อยๆ จะช่วยให้ร่างกายชุ่มชื้น และมีกลิ่นหอมอ่อนๆ แบบธรรมชาติ

การกินผลไม้เหล่านี้เป็นประจำ นอกจากจะได้สุขภาพดี ผิวพรรณสดใส ยังช่วยเสริมเสน่ห์ด้วยกลิ่นกายหอมละมุนจากธรรมชาติ แถมยังดีต่อระบบขับถ่ายและการไหลเวียนโลหิตอีกด้วย เรียกว่าได้ทั้งสวยจากภายในและมีกลิ่นหอมชวนหลงใหลในเวลาเดียวกัน